Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prosto_ya92
Журнал
23 мар 21
prosto_ya92- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя prosto_ya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вернулась к тому от чего ушла 😭
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1293 ккал
Жир: 49,68г | Белк: 120,48г | Углев: 87,38г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Лента Яблоко, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лента Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Landers Сыр Легкий 30%, Green Ray Зелёный Горошек, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Лента Яблоко.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Баклажан, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кольский Край Соус из Морошки , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prosto_ya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю