Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
girdyajka
Журнал
23 мар 21
girdyajka- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя girdyajka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
808 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 35,40г | Углев: 103,49г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Polezzno Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай Несладкий, Яблоко.
подробнее ...
151 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
girdyajka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю