Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
23 мар 21
Darel84- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
971 ккал
Жир: 34,21г | Белк: 87,28г | Углев: 78,62г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Hortex Клубника Замороженная, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю