에스더kim- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя 에스더kim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1358 ккал

Жир: 99,26г | Белк: 90,45г | Углев: 41,89г. Завтрак: 방탄커피. Обед: 아스파라거스, 부추무침, 채끝살, 쇠고기 스테이크. Ужин: 가지볶음, 하이포크 항정살. Перекус/Другое: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

에스더kim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

에스더kim- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

에스더kim-Изменение Веса