Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urasvetlana
Журнал
23 мар 21
urasvetlana- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя urasvetlana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1326 ккал
Жир: 64,30г | Белк: 88,85г | Углев: 97,29г.
Завтрак:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 25%, Плов с Говядиной.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Укроп, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Дело Вкуса Котлета Паровая из Филе Щуки.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Мультифрукт , Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
1605 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urasvetlana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю