MaxsimusRodiosha- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1382 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 77,59г | Углев: 148,01г. Завтрак: Мандарины, Частная Пасека Мёд Липовый, Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), сырники. Обед: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Кубаночка Хлеб Бородинский Ржано-Пшеничный, борщ. Ужин: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Ideal Масло Оливковое, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Рожки, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: Ашан Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса