Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
22 мар 21
ColleenS713- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1321 ккал
Жир: 58,80г | Белк: 71,91г | Углев: 99,31г.
Завтрак:
Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Laird Superfood Liquid Creamer Unsweetened Liquid Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Nut Pods Coffee Creamer.
Обед:
Olive Oil, Carrots, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Celery, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pear, Radish, Crunchmaster Grain-Free Mediterranean Herb Crackers, Hope Organic Hummus Original Recipe, Grape Tomatoes.
Ужин:
Butter , Mashed Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli, World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luxardo Maraschino Cherries, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю