Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hannelie nobody
Журнал
17 ноя 13
Hannelie nobody- Журнал, 17 ноя 13
Параметры Пользователя Hannelie nobody
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4kg hoery
123 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2013:
1925 ккал
Жир: 64,46г | Белк: 76,23г | Углев: 280,36г.
Завтрак:
Grated Cheddar Cheese, Bananas, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
SPAR Fat Free Fresh Milk, Tomatoes, Weigh-Less Slim Slab Coconut, Watermelon, Crosse & Blackwell Low Oil Dressing, Fry's Vegetarian Braai Sausages, Sasko Premium Brown Loaf.
Ужин:
Cream Cheese, Sasko Premium Brown Loaf, Bokomo Weet-Bix.
Перекус/Другое:
Bonaqua Flavoured Water.
подробнее ...
3358 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hannelie nobody-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю