Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
celticbutterfly
Журнал
22 мар 21
celticbutterfly- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя celticbutterfly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1182 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 62,78г | Углев: 69,64г.
Завтрак:
Kraft Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium, Mushrooms , Egg.
Обед:
Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Dole Chopped Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Kersen Kipper Snacks.
Ужин:
Carrots, Asparagus, Ginger Marinated Pork Tenderloin.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Old Cheddar Cheese, White Table Wine, Molson Ultra, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, General Mills Fibre 1, Red Raspberries, 1% Fat Milk.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
celticbutterfly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю