Pearsall30-34- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

84,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1778 ккал

Жир: 78,16г | Белк: 81,98г | Углев: 160,53г. Завтрак: Water, Whole Milk, Coffee, General Mills Cheerios, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Butterball Turkey Gravy. Обед: Apples, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Fruit Salad. Ужин: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Beef or Meat Gravy, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Kroger Salted Peanuts, Sutter Home Pinot Grigio, Frito-Lay Classic Potato Chips. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса