Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Empress Jamrock4eva
Журнал
22 мар 21
Empress Jamrock4eva- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Empress Jamrock4eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BMI - 27.2
Body fat - 25.2%
Muscle Mass - 58.1kg
Water - 53.4%
Thigh - 25.5 in
Arm - 12.7 in
Hip - 38.5 in
Waist - 35.6 in
Bum - 48.5 in
Lost where I wanted to lose and Gained where I wanted to gain.
This is motivation 🙌🏾
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1871 ккал
Жир: 94,71г | Белк: 33,93г | Углев: 233,11г.
Завтрак:
Lidl Still Water (Saskia), Banana Fritter.
Обед:
Banana Muffins, Asda Coconut Chunks, Cadbury Whole Nut.
Ужин:
Banana Smoothie, Cooked Broccoli, Banana Fritter.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
HIIT - 32 минуты, Google Fit - 23 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fab progress Empress xx
22 мар 21 написано членом:
suma-ya-c
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Empress Jamrock4eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю