Viktoria war- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Viktoria war | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цель на неделю 79.9🤟

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1234 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 86,73г | Углев: 116,31г. Завтрак: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Tess Зелёный Чай. Обед: Кофе с Сахаром, Orion Choco Pie, Щедрые Хлебец Ржаной, Горбуша на Пару, Макароны Отварные. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Удачи вам! Чтоб все получилось и вы увидели свои желанные циферки! 😀👍

22 мар 21 написано членом: Аленка Кузьмина

Спасибо большое❤😘, все получиться у нас🔥.Только вперёд🤸‍♀️

22 мар 21 написано членом: Viktoria war

Согласна, Виктория! Справимся! И потом обнимемся, тонкие и звонкие! 😀😀😀👍👍👍

22 мар 21 написано членом: Аленка Кузьмина


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria war-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria war- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Viktoria war-Изменение Веса