Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#marinella
Журнал
22 мар 21
#marinella- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя #marinella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1538 ккал
Жир: 55,08г | Белк: 65,13г | Углев: 195,34г.
Завтрак:
Torta 🍌+ 🍫, Melinda Mela, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi.
Обед:
Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Carote, Mamma Emma Gnocchi di Patate, Noberasco Noci, Esselunga Olio Extravergine di Oliva.
Ужин:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale , Philadelphia Philadelphia Light, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Machandel Azuki Rossi, Certossa Pane alla Segale, Zucchine.
Перекус/Другое:
Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, La Finestra Sul Cielo Frollino Salato ai Semi Biologico.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#marinella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю