Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
22 мар 21
bodders- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1515 ккал
Жир: 50,26г | Белк: 39,01г | Углев: 223,67г.
Завтрак:
Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Cranberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats.
Обед:
Courgette, Blue Dragon Coconut Milk, Elephant Atta Chapattis.
Ужин:
Tesco Chestnut Mushrooms, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Tesco Arborio Risotto Rice.
Перекус/Другое:
Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Warburtons Seeded Batch (Small), Tower Gate Bourbon Creams, Sainsbury's Raspberry Jam Doughnut, McVitie's Jaffa Cakes, Ritz Salted Crackers, Tea with Milk.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю