Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alves.luis
Журнал
22 мар 21
alves.luis- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя alves.luis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Comenzando la semana con energía!! Objetivo: consolidar los 107 kg. Veremos si se puede. Vamos !
108,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1601 ккал
Жир: 101,24г | Белк: 83,68г | Углев: 93,02г.
Завтрак:
Pascual Leche Desnatada, Hacendado Digestive Avena, Kiwi.
Обед:
Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus.
Ужин:
Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Queso Fresco, Hacendado Hummus Classic.
подробнее ...
3772 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alves.luis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю