metamora- Журнал, 12 мар 14

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2014

60,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2014:

1990 ккал

Жир: 79,98г | Белк: 102,71г | Углев: 219,08г. Завтрак: Albertsons Clementine Oranges, 2% Fat Milk, Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Обед: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Wild Atlantic Salmon. Ужин: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Mazzio's Pizza Cheese Thin Crust Pizza. Перекус/Другое: Blue Bell Fudge Bars. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 12 мар 14

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса