Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
22 мар 21
E.lena90- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1327 ккал
Жир: 39,11г | Белк: 65,72г | Углев: 177,63г.
Завтрак:
Quaker Granola Noten en Zaden, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet.
Обед:
Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Maggi Tuinkruiden Bouillon, Uien, Broccoli.
Ужин:
Aviko Airfryer Frites, Valess Schnitzel, Gekookt Ei, HAK Sperziebonen.
Перекус/Другое:
Europese Druiven (Rood of Groen), Aardbeien, Kanzi Appels.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю