Мария07111981- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера Тренировка #3

59,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1754 ккал

Жир: 64,96г | Белк: 139,81г | Углев: 163,61г. Завтрак: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Малечкино Яйцо Куриное, Огурец, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Перекресток Авокадо , Помидоры, из Вологды Молоко 1,5%. Обед: Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, из Вологды Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Лук, Морковь, Капуста. Ужин: Яблоко, Малечкино Яйцо Куриное, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Шекснинский Маслозавод Творог 5%, из Вологды Молоко 1,5%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Банан. подробнее ...

184 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса