Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga Penkvao
Журнал
22 мар 21
Helga Penkvao- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Helga Penkvao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1179 ккал
Жир: 56,32г | Белк: 69,81г | Углев: 99,14г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Победа Молочный Шоколад без Сахара , Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Райт Котлета Домашняя Жареная, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Клубника с Сахаром, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Перекресток Пирожок с Яблоком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga Penkvao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю