Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
22 мар 21
IrinaDuplex- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1815 ккал
Жир: 76,80г | Белк: 149,67г | Углев: 108,42г.
Завтрак:
Maestro de Oliva Оливки с Миндалем, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Окское Яйцо.
Обед:
Лапша с Кокосовым Молоком и Морепродуктами.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мёд, Яблоко Зеленое, Дымов Индейка Варено-Копченая, Palermo Сыр Твёрдый.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю