Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ned156
Журнал
22 мар 21
ned156- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя ned156
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОШ - 33.5
ОГ - 92
ОР - 30
ОТ - 72
ОБ - 101
ОН - 58
Я хз. Но послезавтра кд может они и дают прибавку к объёмам.
64 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1548 ккал
Жир: 63,04г | Белк: 104,49г | Углев: 133,85г.
Завтрак:
ПП хачапури.
Обед:
Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Банан.
Перекус/Другое:
Cofix Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ned156-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю