Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
22 мар 21
Natutusik- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1473 ккал
Жир: 78,10г | Белк: 67,36г | Углев: 116,49г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский, ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Тушеные Овощи, Рис Вареный, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, ВкусВилл Чурчхела, Избенка Сыр Адыгейский, Nut Vinograd Пастила из Яблока.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю