flyingvrl- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя flyingvrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1388 ккал

Жир: 39,56г | Белк: 85,08г | Углев: 165,11г. Завтрак: Dancow Susu, Ellenka Fiber Creme, Regal Marie, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Morin Selai Strawberry, Granola Addict Regular Rolled Oat. Обед: Tahu, Kubis, Putih Telur, Dada Ayam, Nasi Putih, Kecambah, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Wortel, Buncis, Telur. Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyingvrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyingvrl- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

flyingvrl-Изменение Веса