Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
22 мар 21
СветланаМ1984- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1494 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 99,31г | Углев: 128,49г.
Завтрак:
Сливочный Сыр, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Яйцо, Мёд, Край Каравай Батон "Горчичный", Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог 9%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Апельсин, Окей Свинина Шея, Картофель, МЖК Горчица Столичная Русская, Sen Soy Соевый Соус Классический, Красная Цена Молоко 1,5%.
Ужин:
Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сазан.
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю