musmtf- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя musmtf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1223 ккал

Жир: 25,18г | Белк: 99,11г | Углев: 158,18г. Завтрак: Ampela, Hati Ayam, Pepaya, Bubur Ayam. Обед: Champ Sosis Ayam, Kacang Panjang Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam, Tahu, Nasi Putih. Ужин: Pepaya, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Перекус/Другое: Buah Pir. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

musmtf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

musmtf- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

musmtf-Изменение Веса