TxDesert- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя TxDesert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1388 ккал

Жир: 92,28г | Белк: 79,76г | Углев: 78,87г. Завтрак: Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Laird Superfood Superfood Creamer Original, Kirkland Signature Greek Yogurt, Dried Prune, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Clementine Oranges. Обед: Three Bridges Cheese & Uncured Bacon Egg Bites. Ужин: Kraft Blue Cheese Crumbles, Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean, Kroger Manzanilla Olives Stuffed with Pimiento, Don Pancho Cilantro Lime Crema. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

TxDesert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю