Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alisha2009
Журнал
21 мар 21
Alisha2009- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя Alisha2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i did the 500 ab rep challenge by emkfit and i hurt in places i didnt know i had. 😓😌
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
727 ккал
Жир: 35,56г | Белк: 35,54г | Углев: 65,27г.
Обед:
Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions.
Ужин:
Bremer Alfredo Chicken.
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Уборка - 35 минуты, Пресс - 15 минуты, Кардио - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's great! At least you had a great workout
21 мар 21 написано членом:
morganstuart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alisha2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю