Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
21 мар 21
MobileGoo- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1461 ккал
Жир: 37,15г | Белк: 51,90г | Углев: 233,31г.
Завтрак:
Redpath Brown Sugar, Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas.
Обед:
Clementines, Dempster's Original Tortillas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Fat Free Cheese Slice, Kraft Miracle Whip Calorie Wise.
Перекус/Другое:
President's Choice Roasted Red Pepper Hummus, Dempster's Whole Wheat Tortillas.
подробнее ...
2874 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю