Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jucilene182
Журнал
15 ноя 20
Jucilene182- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя Jucilene182
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1514 ккал
Жир: 30,87г | Белк: 60,58г | Углев: 261,68г.
Завтрак:
Tomates, Alface Americana, Tofu Mole, Wickbold Pão de Forma Integral.
Обед:
Ponkan, Panqueca de Carne Moída, Palmito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Abóbora Cabotia, Alface Rúcula.
Ужин:
Macarrão com Vegetais.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Antepasto de Berinjela, Pão Integral, Melancia, Melancia, Ponkan, Suco de Limão, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jucilene182-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю