Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
11 мар 14
Tefa05- Журнал, 11 мар 14
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2014
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2014:
1298 ккал
Жир: 46,75г | Белк: 54,43г | Углев: 168,37г.
Завтрак:
Kellogg's Zucaritas, Quaker Avena Tradicional, Nestlé Fitness, Colun Yogurt Batido.
Обед:
Zanahoria, Tomates, Jugo de Maracuya, Lechuga de Hoja Verde, Carne Mechada.
Ужин:
Queso Mozzarella, Pan Integral.
Перекус/Другое:
Nestlé Yogurt con Cereal, Nueces de Brasil, Oreo Galletas Oreo, Café con Leche, Chocolita.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю