Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
21 мар 21
H.M.K.2- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
73 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
2146 ккал
Жир: 90,55г | Белк: 49,05г | Углев: 289,74г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Edeka Deftige Schlachtplatte.
Ужин:
My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Banane, Apfel, Apfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frenzel Rahmspinat.
Перекус/Другое:
Nu3 Oat Energy Bar, Sweetland Sahne Karamellen.
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю