Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
21 мар 21
Торопчаночка- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1693 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 79,34г | Углев: 199,71г.
Завтрак:
Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Кофе с Молоком.
Обед:
Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Лаваш Армянский.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Маасдам, Лаваш Армянский, ВкусВилл Котлеты из Щуки.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю