Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thutik
Журнал
21 мар 21
thutik- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя thutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
2186 ккал
Жир: 62,75г | Белк: 33,75г | Углев: 70,94г.
Завтрак:
Muz, Sızma Zeytinyağı, Avokado, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Domatesler, Yumurta Omleti, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Migros Eski Kaşar.
Ужин:
Tavuk Dünyası Kekiklim.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю