Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
21 мар 21
ИришкаЛисичка- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
2200 ккал
Жир: 63,40г | Белк: 58,08г | Углев: 346,57г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Сахар, Магнит Каша Рисовая на Воде, Шармэль Зефир в Шоколаде.
Обед:
365 Дней Сушки Малютка с Маком, Сахар, Компот без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Рыбный Бульон, Скумбрия Отварная.
Ужин:
Грецкие Орехи, Джемы и Варенья, Сахар, Увелка Гречневая Каша на Воде, Суши Шоп Лапша Удон с Овощами , Ролл с Огурцом, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю