Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
21 мар 21
Laura4481- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤦🏻♀️
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
2252 ккал
Жир: 87,97г | Белк: 119,47г | Углев: 253,99г.
Завтрак:
Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Flamigni Colomba Classica, Kellogg's Corn Flakes Originali, Sarchio Grano Saraceno Soffiato , Mela, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%.
Обед:
Crich Gran Merenda, Radicchio Rosso, Carote Cotte, Pane Integrale al 100%, Coop Insalata di Mare.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Coop Insalata di Mare.
Перекус/Другое:
Arance, Mela, Fiorentini Si & no di Riso, Foodspring Protein Cream.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю