Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
21 мар 21
elen13yar- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
2114 ккал
Жир: 102,54г | Белк: 92,94г | Углев: 203,94г.
Завтрак:
Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Mr. Ricco Малиновое Варенье, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, RIOBA Сироп Миндальный.
Обед:
Красный Октябрь Конфета Ромашка, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Яичница, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем.
Ужин:
Альмак Сосиски Венские, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Cream Nuvo Сыр Творожный, Помидоры, Podravka Vegeta, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Лук, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфета Ромашка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю