whyrnamaralina- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя whyrnamaralina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

2592 ккал

Жир: 76,39г | Белк: 119,38г | Углев: 368,55г. Завтрак: Mix Fiber, F1 Shake Mix, F3 Personalized Protein Powder, Bananas, Collagen Drink. Обед: Bamboe Sambal Goreng Ati, Macaroni, Jawara Cabai Tabur Jambal, B.J. Bawang Merah Goreng, Alfamart Telur Ayam Kampung, ABC Saus Sambal , Indomie Soto Padang. Ужин: Chicken Kebab, Herbalife Mix Fiber, Roove Collagen Drink. Перекус/Другое: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyrnamaralina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyrnamaralina- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

whyrnamaralina-Изменение Веса