EllienSay- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя EllienSay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1362 ккал

Жир: 83,19г | Белк: 50,21г | Углев: 99,64г. Завтрак: Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Копченые, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Манная Каша. Обед: Пышкин Дом Крекер с Кунжутом, Витебское Молоко Сметана 20%, Лук, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Ужин: Суп Куриный с Картофелем, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: SPAR Торт Красный Бархат, Райт Котлета Домашняя Жареная. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EllienSay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EllienSay- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

EllienSay-Изменение Веса