on.on.olga- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя on.on.olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

907 ккал

Жир: 26,85г | Белк: 39,89г | Углев: 132,89г. Завтрак: Жимолость, Миндаль, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Ужин: Мёд, Пшенная Каша с Тыквой, Миндаль, Банан, Замороженные Ягоды. Перекус/Другое: Мармелад, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

on.on.olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

on.on.olga- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

on.on.olga-Изменение Веса