Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chikibambonny
Журнал
21 мар 21
chikibambonny- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя chikibambonny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1562 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 91,27г | Углев: 171,77г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Киви, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Касес Лаваш.
Обед:
Бабаевский Шоколад Люкс, Касес Лаваш, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Отварной.
Ужин:
Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Киви.
Перекус/Другое:
Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Мясо, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекинская Капуста.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chikibambonny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю