Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RusoRecofsky
Журнал
20 мар 21
RusoRecofsky- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя RusoRecofsky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cena low cost
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1349 ккал
Жир: 69,63г | Белк: 69,47г | Углев: 109,10г.
Завтрак:
las Quinas Miel, Tonadita Manteca, Tostadas de Pan Integral.
Обед:
Papas Fritas, Pepino (Pelado), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Ужин:
Paladini Salchichas de Viena, Huevo Duro, Lentejas Hervidas.
Перекус/Другое:
Kefir.
подробнее ...
641 ккал
Упражнение:
Спортзал - 25 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RusoRecofsky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю