FocacciaBread- Журнал, 20 мар 21

Took my dog Romeo and my parents’ dog Maddie out to the local nature preserve. Got in a quick 20 minute walk before it became too crowded for them to behave. 😬

---

1013 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 44,02г | Углев: 96,31г.   Завтрак: Good & Gather Protein Bar Chocolate, Homemade Matcha Latte (ALMD). Обед: Decaffeinated Tea Unsweetened, Mean Green Juice. Ужин: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Decaffeinated Tea Unsweetened, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...