Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urasvetlana
Журнал
21 мар 21
urasvetlana- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя urasvetlana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
21.03.2021
Вес 69.3(0))
07:00. Завтрак
На завтрак ем всё, что хочется. Поэтому не удивляйтесь моим скудным ужинам. Ужин отдаю врагу, как в поговорке.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1295 ккал
Жир: 67,81г | Белк: 61,32г | Углев: 110,89г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Манник.
Обед:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Омлет или Яичница.
Ужин:
Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Фундук Фундук, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
2001 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urasvetlana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю