antonpal88- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя antonpal88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.5 51.1 38.0

83,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1806 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 149,19г | Углев: 172,91г. Завтрак: Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Ржаной Хлеб. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Ужин: Prime Kraft Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Творог 5%, Киви, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Банан. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonpal88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonpal88- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

antonpal88-Изменение Веса