Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
21 мар 21
alenabgk- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1721 ккал
Жир: 70,85г | Белк: 143,69г | Углев: 122,39г.
Завтрак:
Яйцо, Bounty Шоколадный Батончик, Now Молоко Сухое Обезжиренное, Помидоры Черри, Дальпико Кальмар Командорский Сушено-Вяленый Щупальца.
Обед:
Евразия Салат Дачный, Яйцо, Кальмар, Фермерское Подворье Молоко 3,2%.
Ужин:
Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный , Куликовский Прага, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Мегамарт Авокадо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
подробнее ...
2257 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю