Rodpereiraa- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя Rodpereiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1641 ккал

Жир: 101,58г | Белк: 90,43г | Углев: 98,99г. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Berinjela Cozida, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Aurora Linguiça Toscana, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Jiló Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Maçã. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Rodpereiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю