mlucard- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя mlucard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1549 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 56,83г | Углев: 194,22г. Завтрак: Helado, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet, Pizza Casera. Обед: Helado, Dos Hermanos Arroz, Cebolla Frita, La Santiagueña Tapa de Tarta, Milanesa de Pollo. Ужин: Sandwich de Miga. Перекус/Другое: La Serenísima Leche Descremada. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlucard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlucard- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

mlucard-Изменение Веса