Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H淋漓
Журнал
20 мар 21
H淋漓- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя H淋漓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
PM23:37
多吃一杯檸檬紅豆豆花,可以嗎?
昨天買的,吞完好飽…
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1181 ккал
Жир: 51,88г | Белк: 59,42г | Углев: 110,22г.
Обед:
瑞穗 低脂鮮乳, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(大杯), 日華好物 輕烘培綜合巴西堅果, 西伯利亞 雪松子, 銀川糙米粉 銀川糙米粉, 頂級可可粉, Now Foods 赤藻糖醇, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 無糖豆漿, 玉米粉/粟粉, 雞蛋(整個).
Ужин:
生豆皮, 煮熟的蘆筍(新鮮), 土魠魚, 藜麥(煮熟), 糙米飯.
Перекус/Другое:
紅豆, 豆花, 杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃, 維盛發 南瓜籽, 日華好物 輕烘培綜合巴西堅果, zespri 綠奇異果, 無糖豆漿, 蘋果(去皮), 鳳梨.
подробнее ...
1088 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
好難得吃不一樣的😆😆👍🏻👍🏻
20 мар 21 написано членом:
yin殷
yin 這是多吃的捏(超支啦!),其他照常有塞進胃,再不吃要生水了。好撐😳
20 мар 21 написано членом:
H淋漓
台南😅
20 мар 21 написано членом:
josephc0917
0917 😎
20 мар 21 написано членом:
H淋漓
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H淋漓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю