brucemcguigan- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя brucemcguigan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

130,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1721 ккал

Жир: 126,97г | Белк: 119,40г | Углев: 28,07г. Завтрак: Great Value Pork Sausage Links, Great Value Jumbo White Eggs. Обед: Great Value Mayo, Celery , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Schnucks Grade A White Jumbo Eggs. Ужин: Cucumber (with Peel) , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Claussen Dill Pickle Spears, Baked or Broiled Salmon, Asparagus . Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brucemcguigan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brucemcguigan- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

brucemcguigan-Изменение Веса