Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuriza@gril
Журнал
20 мар 21
kuriza@gril- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя kuriza@gril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И тут не жданно не гадоно приехали к нам гости и перевезли собой во это 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1576 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 63,89г | Углев: 213,05г.
Завтрак:
ВкусВилл Сироп из Фиников, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кедровые Орехи , Овсянка Запаренная, Кофе, Тыквенные Семечки, Урбеч Арахисовая Паста, D'arbo Мёд Акации.
Обед:
Semper Пюре Яблоко и Манго, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы, Роллы Филадельфия, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином.
Ужин:
Творожная Булочка, Semper Каша + Фруктовое Пюре Груша и Абрикос, Апельсин.
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 37 минуты, Просмотр Телевизора - 12 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤤
20 мар 21 написано членом:
yankasm
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuriza@gril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю